Farelo de Aveia - 200 g

Cereal importante que contribui para a saúde do organismo, destacamos abaixo alguns dos seus benefícios:

-Colabora para a redução das taxas de colesterol, contribuindo para a saúde cardiovascular, contendo ainda antioxidantes importantes;

-Fonte de fibras que auxiliam o sistema digestivo, prolongando a sensação de saciedade;

-A Aveia é um alimento rico em nutrientes, como o ferro, cálcio, magnésio, potássio, cobre, zinco e vitaminas do complexo B;

-Contém gorduras monoinsaturadas ou polinsaturadas), que são as gorduras boas;

-Possui triptofano que ajuda na sensação de bem estar, evitando a compulsão por doces;

-Com baixo teor calórico, a Aveia ajuda no controle do nível de glicose no sangue;

-A betaglucana, presente na Aveia colabora nos processos de emagrecimento e fortalece o sistema imunológico.

Como usar

O Farelo de Aveia pode ser usada no preparo dos mais diversos pratos doces ou salgados.
Pode ser adicionada a shakes, ao leite, iogurte, saladas de frutas, no preparo de mingaus, etc.

Também pode substituir total ou parcialmente a farinha de trigo, tornando o alimento preparado num prato mais nutritivo.

O caminho mais curto para a saúde e o bem estar é o consumo de produtos saudáveis, com variedade e qualidade!

ADQUIRA JÁ e passe a incluir em seu cardápio de forma simples e prática!

Enriqueça a sua alimentação com a Aveia, mais orientações sobre esse alimento, clique no vídeo abaixo: